گیاه به لیمو

گیاه به لیمو نام گیاهی بسیار پر خاصیت، خوش طعم و معطر است که با لمس برگ آن بوی این گیاه تشدید می شود. این گیاه به دلیل بوی خاص برگش در زبان فارسی به «به لیمو» مشهور می باشد. برگ این گیاه را می توان به شکل چای و یا به صورت مصرف غذایی در انواع سالاد، کیک ها، و طعم دهنده در غذاهای دریایی و همچنین ادویه استفاده کرد. در ادامه به توضیحاتی کلی راجع به گیاه به لیمو این گیاه مفید و خوش عطر می پردازیم.

گیاه به لیمو به جز مصارف غذایی و نوشیدنی خاصیت درمانی نیز دارد که از این خواص می توان به کمک به درمان بی خوابی، درمان درد مفاصل و همچنین جلوگیری از آسیب عضلانی هنگام ورزش، درمان استرس، کمک به کاهش وزن، کمک به درمان سرطان، درمان سینوزیت،تقویت سیستم عصبی، کاهش تب و غیره اشاره کرد. دم کردن برگ این گیاه در طب سنتی به رفع سرگیجه و تپش قلب کمک می کند و می تواند ادرار آور نیز باشد. همچنین برای لاغری به دلیل کالری بسیار کم می تواند جایگزین مناسبی برای چای سبز باشد. تحقیقات جدید نشان میدهد اسانس به لیمو دارای خاصیت ضد میکروبی قوی می باشد. به موجب خاصیت باکتری کش و حشره کش و همچنین بوی بسیار مطبوع این گیاه در صنعت عطرسازی بسیار مورد استفاده قرار می گیرد.

استفاده بی رویه از مفید ترین مواد موجود در دنیا هم عوارضی در پی دارد. گیاه به لیمو خواص درمانی بسیار زیادی دارد اما از مضررات محدود آن میتوان به موارد زیر اشاره کرد:

• در استفاده بی رویه کاهش ضربان قلب و عوارض هایی برای دستگاه گوارش به دنبال دارد.
• برای برخی افراد موجب حساسیت پوستی (درماتیت) می شود.
• دز صورت افراط برای کلیه مضر می باشد. بنابراین برای افرادی با مشکلات کلیوی استفاده با مشورت و تایید پزشک بلامانع است.
• استفاده از به لیمو برای خانم ها در دوران بارداری و شیردهی توصیه نمی شود.